Karl Heinz Tews


Karl Heinz Tews

Karl Heinz Tews

Jahrgang: 1950

Sport: Laufen

Läuft seit: 1989

Persönliche Bestleistungen:

Straße:

5 km: 18:23 min. / 30.04.1998 /  Breitscheid (Alter:48)

10 km: 37:35 min. / 16.10.1994 /  Duisburg-Walsum (44)

15 km: 57:56 min. / 23.02.1997 /  Eschweiler (46)

Halbmarathon: 1:22:18 Std. / 02.02.1997 / Köln Porz (46)

23,8 km Nürburgring: 1:42:40 Std. / 13.10.1996 / Nürburgring (46)

Marathon: 3:04:08 Std. / 23.10.1994 / Essen (44)

50 km: 3:52:45 / 02.11.2003 / Bottrop (53)

63,3 km Röntgenlauf (1100 Hm) / 6:13:23 / 31.10.2004 / Remscheid (54)